Body Tone – Ejercita y trabaja músculos
El Body tone es una clase especial para ejercitar y trabajar los músculos abdominales y del tren inferior por medio de ejercicios específicos musculares usando diferentes elementos, siendo esta una sesión única y divertida con resultados a corto plazo.
Beneficios
- Resultados en abdomen y cola en poco tiempo.
- Se queman entre 300 y 500 calorías.
- Genera disciplina.
- Tonifica.
- Aprendes a bailar usando varios elementos.
- Pérdida de grasa corporal.