Body Tone
Es una clase que busca la perdida de calorías y tonificación muscular por medio de la utilización de pesas ayudando en poco tiempo a definir la figura.
Beneficios de Body Tone
- Desarrollo de la fuerza potencial
- Aumento del tono muscular
- Tonificación del tono muscular sino se quiere crecer
- Trabajar fuerza isotónica, con peso externo para aumentar el tono muscular.
- Tonificación de todos los músculos del cuerpo o a partir del objetivo que se quiera lograr.